一种热习服训练指导系统及方法

    公开(公告)号:CN112843661A

    公开(公告)日:2021-05-28

    申请号:CN202011637779.X

    申请日:2020-12-31

    Abstract: 本发明公开了一种热习服训练指导系统,包括用于采集受训者的心率和口腔温度的信号采集模块,用于接收并判断所述心率和口腔温度是否超过警戒值的处理模块,根据心率和训练时间确定受训者训练的负荷量、训练程度以及剩余训练天数的指导分析模块;下一天的训练强度和训练时间的评价指导模块和用于显示预警信息的显示模块。本发明仅仅将信号采集模块、处理模块、指导分析模块和评价指导模块进行结合,就能实现根据动态心率和口腔温度以及时间确定受训者的训练负荷量以及下一步的训练指导模块,以便受训者适当调整训练强度和训练时间,实现快速热习服。

    一种热习服训练指导系统及方法

    公开(公告)号:CN112843661B

    公开(公告)日:2021-09-21

    申请号:CN202011637779.X

    申请日:2020-12-31

    Abstract: 本发明公开了一种热习服训练指导系统,包括用于采集受训者的心率和口腔温度的信号采集模块,用于接收并判断所述心率和口腔温度是否超过警戒值的处理模块,根据心率和训练时间确定受训者训练的负荷量、训练程度以及剩余训练天数的指导分析模块;下一天的训练强度和训练时间的评价指导模块和用于显示预警信息的显示模块。本发明仅仅将信号采集模块、处理模块、指导分析模块和评价指导模块进行结合,就能实现根据动态心率和口腔温度以及时间确定受训者的训练负荷量以及下一步的训练指导模块,以便受训者适当调整训练强度和训练时间,实现快速热习服。

    一种基于步频的运动强度评价方法

    公开(公告)号:CN109730688A

    公开(公告)日:2019-05-10

    申请号:CN201910134924.3

    申请日:2019-02-24

    Abstract: 本发明公开了一种基于步频的运动强度评价方法,利用计步器运动时间和运动步数的监测装置,记录个体运动者单位时间内运动步数,即步频=运动步数÷运动时间,单位step/min,根据步频的大小,对个体运动者的运动强度进行分级评价,评价等级为轻、中、重、很重和极重5级。具体评价方法符合GJB 1336-92的《军事体力劳动强度分级》标准中心率对运动强度的分级评价。本方法是一种简单新颖的个体运动强度的评价方法,可广泛用于计步器、手环、手机等运动消费产品设备中,在不额外增加测量指标(如脉搏、心率)的情况下,利用设备现有的计步和计时功能,实现对运动强度的评价,指导科学健身,减少运动损伤发生。

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