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公开(公告)号：CN114121222A
公开(公告)日：2022-03-01
申请号：CN202111449500.X
申请日：2021-12-01
Applicant: 华北理工大学
IPC: G16H20/70
Abstract: 本发明提供了一种基于阅读疗法的情绪改善系统，通过阅读疗法能有效缓解大学新生的各种情绪问题，因为将负性情感体验转化为正性情感体验是改善情绪的关键，而积极的、各种方式的阅读可以节制、弱化不良情感体验，使被试获得良好的正性情感体验，保持心理平衡、维持机体内环境的统一，调节不良情绪可以采用哪些适合自己的方法，阅读疗法可以让被试者对各种情绪有更全面、更深层次的认知，从而起到预防和治疗作用，通过阅读疗法有针对性解决大学生心理问题，通过个案阅读方式或团体阅读方式，对每类图书进行更细化的阅读，通过阅读这类书，解决心理困惑，达到改变不良情绪症状。
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