一种自激发地聚物混凝土及其制备方法，属于无机胶凝材料技术领域，所述自激发地聚物混凝土由粉料和液体料两部分组成；粉料由硅酸盐水泥、粉煤灰、高炉矿渣、级配集料、改性碳酸钙晶须、海泡石负载氢氧化铝、四硼酸钙粉末、聚羧酸减水剂粉剂组成，液体料由氢氧化钠、四丁基氢氧化磷水溶液、钠水玻璃溶液、水组成；本发明制备的自激发地聚物混凝土，28天抗压强度为83.4~86.6MPa，28天抗折强度为11.5~13.2MPa，28天干缩率为0.02~0.05%，28天拉伸粘接强度为5.1~6.2MPa，抗冻融性能方面100次循环抗压强度损失率0.4~0.8%、100次循环拉伸粘接强度损失率0.3~0.6%。