本发明公开了一种负荷调节型农村污水运行方法，涉及污水处理技术领域，根据农村污水具有季节性水质水量变化大的特点，但目前农村污水通常采用厌氧/缺氧/好氧的悬浮式活性污泥运行方式，该方式无法在长期进水水质水量变化大的条件下，实现污泥含量、浓度和活性的保持。根据农村污水的季节性特征，在高负荷进水条件下，采用厌氧/缺氧/好氧的活性污泥运行模式，在低负荷进水条件下，采用厌氧+微氧的污泥床运行模式，根据水质水量灵活实施负荷调节型农村污水运行方式，实现农村污水的高效治理。