本发明提供一种用于钢结构厂房的作业平台及使用方法，用于钢结构厂房的作业平台包括可被吊挂于梁间的作业平台；设于作业平台两侧用于夹持梁的可移动夹持机构，每个可移动夹持机构包括调节架、调节轮组件和与调节架连接的固定轮组件，调节轮组件与调节架滑动连接并与固定轮组件形成可调节夹持区域；还包括棘轮驱动组件和沿梁长度方向设置的链条，棘轮驱动组件与作业平台连接并通过与链条传动以带动作业平台沿链条长度方向运动；作业平台还设置提升机构。本发明提供用于钢结构厂房的作业平台使用方法，可调地固定于不同规格梁间，在作业平台上即可移动并运输作业配件以多点作业。本发明有益效果是可快速、安全地进行高空移动作业，施工效率高。