本发明公开了一种可再生能源系统的能量管理与优化调度方法，属于能量管理技术领域，包括采集系统实时数据，判断可再生能源系统中各模块是否能够正常运行；设计三种不同场景下的多目标优化函数，分别考虑风光条件好（高速运行）、风光条件一般（低速运行）和风光条件最差（最低限度运行）的情况；对各模块功率进行监测，根据输入总功率与负载功率的关系确定系统处在哪种场景下，从而选择不同的优化调度目标；通过超级电容和锂电池组成的储能模块充放电来平衡不同场景下的能源转换。本发明能够在保证系统长期稳定运行基础上，实现了可再生能源系统制氢系统稳态运行、考虑多场景条件和多目标的最优调度。