本发明属于煤/生物质气化技术与冶金技术领域，公开了一种利用生物质或低阶煤高效制备富氢气体的方法，包括如下步骤：将生物质或低阶煤热解得到挥发物、生物炭或焦炭；将生物炭或焦炭、含铁矿物分别破碎磨矿以得到细粒级物料；将细磨后的生物炭或焦炭、含铁矿物和粘结剂进行配料、混合得到混匀物料，将混匀物料造球或压团制备成复合球团；将复合球团焙烧得到CO气体和被部分金属化还原的球团；将生物质或低阶煤热解产生的挥发物通过金属化还原球的团形成的高温料层，得到富氢气体和金属化产物。本发明解决了现有煤/生物质气化过程对金属基气化剂的利用、挥发物气化转化不够充分，气化产物中H2比例偏低的问题，可用提高富氢气体的产出效率。