本发明公开了一种戏剧影视形体训练装置，涉及形体训练器具技术领域。本发明包括纵向固定架、横向固定架、活动连接架、座椅和锁定件，纵向固定架的两侧均设置有可收折的横向固定架，横向固定架与纵向固定架之间通过连接组件连接，两个横向固定架之间设置有用于在装置使用时限制横向固定架转动的锁定件；纵向固定架的上端滑动连接有座椅，座椅的两侧均设置有可收折的活动连接架，活动连接架与座椅为转动连接。本发明通过纵向固定架、横向固定架、活动连接架、座椅和锁定件的结构配合，使得训练员无需他人辅助，即可单独的进行横叉训练，有效降低了两人训练所需时间，提高了训练效率。