本发明公开了精炼电炉生产低氮中低微碳铬铁的方法，包括如下步骤：步骤1)原料选择，步骤2)电炉熔炼，步骤3)浇铸和步骤4)破碎。本发明通过在精炼期内分批注向电炉内加入碳酸氢钠，用以产生CO2保护气体，减少合金与空气接触，避免了空气中的氮气进入铁水中增加含氮量。本发明还缩短了电炉流槽的长度和高度，避免了出铁过程中铁水与空气长时间接触导致氮气进入铁水，造成铁水中氮含量的升高；而且，本发明将铁水和炉渣一并流入铁水包后，再一并浇入锭模内，铁水在流入铁水包和浇入锭模内的过程中，以及铁水在锭模内冷却凝固过程中，均有炉渣保护，进一步避免了铁水与空气接触导致氮气进入铁水，造成铁水中氮含量的升高。