本发明涉及红外光的生物效应技术领域，尤其涉及一种用于降低成瘾和冒进的装置。本发明所提供的装置包括：红外光源模块，用于产生的波长为3.8‑5.2μm的红外光；光学调整模块，用于将所述红外光的光功率控制为大于0.1mW小于0.5mW，并照射在下丘脑和垂体上。通过该装置能够高效、快速地解决由多巴胺分泌过量所引起的成瘾现象或者冒进行为等问题，克服了生物体表面和组织血液等对红外光的强烈吸收。同时，由于红外光对生物神经的刺激没有副作用，该装置还具有安全可靠的特点。此外，该装置操作简单，历经时间短，有利于在实际操作中进行推广应用。