一种二甲氧基二苯并环庚烯的合成方法，包括以下步骤：1）先将二苯并环庚烯酮和溶剂混合，通入保护气，搅拌下并于30～50min内分批加入锂盐，加毕搅拌20～40min；再将体系升温至70～100℃，加压至2～4个大气压，加入甲酯反应4～6h，之后体系升温至120～150℃，加压至6～8个大气压，继续反应8～13h；2）反应后，体系冷却，加入乙酸乙酯过滤，滤液经无水硫酸钠干燥后，蒸干溶剂得产物。本发明在锂盐催化、加热和加压条件下，二苯并环庚烯酮可直接与甲酯反应生成目标产物，发明的步骤少，整体工艺简单，产物产率高。